AKTUALNO
MENI :
Odpiralni čas:
1. september - 30. junij ---------------------------------------------------
PONEDELJEK - PETEK od 6.00 do 23.00
SOBOTA, NEDELJA, PRAZNIKI od 8.00 do 22.00
1. julij - 31.avgust
---------------------------------------------------
PONEDELJEK - NEDELJA in PRAZNIKI od 8.00 do 22.00
telefon: 02 / 333 41 40
E-mail: fitnes@betnava.si
Najsodobnejši izotonični trenažerji
|
EXTREM AERO BOX NOV NAČIN, kjer smo združili anaerobno in aerobno vadbo. Kombinacija borilnega športa, ki povezuje ročne in nožne udarce v povezavi s tehniko samoobrambe smo nadgradili z vajami za moč in vzdržljivost. S stopenjskim učenjem pridobivamo kondicijo, povečujemo telesno moč, vzdržljivost, gibčnost, kondicijo in izoblikujemo telo. TNZ Popoln program za oblikovanje ženskih problematičnih delov telesa – trebuha, nog in zadnjice. Poseben aerobni TNZ del na stopnički ali brez in skrbno izbrane krepilne vaje dolgoročno zagotavljajo uspeh. ABC AEROBIKA Vadbeni program za vse starosti. Aerobni del, krepitev, razvoj gibljivosti in ravnotežja ter prijetno druženje bo zasvojilo prav vsakogar. Vadba je primerna za začetnike. STEP & SCULPT Koreografsko zabavna vadba na stepu oziroma stopnički z dodanimi vajami za krepitev celotnega telesa s pomočjo uteži, gumic, žog,…Program je dobro nadomestilo fitnes vadbe vsem tistim, ki jim je ljubše vaditi v skupini ob motivaciji glasbe in pod budnim očesom inštruktorja. PUMP Najhitrejša pot do popolne postave, izgube odvečne maščobe in oblikovanega telesa. Je preprosta vadba prepletena z odlično glasbo in koreografijo, ki se izvaja z utežmi, katere posledica je tonus mišic in kondicija. Vadba je primerna za moške in ženske, za vse starosti in nivoje treniranosti, ki si želijo enostaven a učinkovit trening.. FITNES JOGA Body & mind program. Starodavni elementi joge v kombinaciji s krepilno fitnes vadbo bodo vzpostavili ravnovesje in harmonijo telesa ter duha. PILATES Body & mind program. Pomemben del vadbe predstavlja tehnika dihanja, poseben ritem in obvladovanje telesa ob popolni koncentraciji pri izvajanju gimnastičnih vaj. Vaje pilatesa vodijo k izboljšanemu zavedanju lastnega telesa in močnejšemu, lepo oblikovanemu ter gibčnemu telesu. Primeren je za vsakogar. |
| HOTEL BETNAVA **** | ACK, d.o.o. | Ulica Eve Lovše 15 (Jadranska cesta 30) | 2000 Maribor T: +386 (0)2 333 4 140; +386 (0)2 333 4 200 | F: +386 (0)2 333 4 131 | E: fitnes@betnava.si |
|